"À luz de seu despertar ele encontrou a liberdade: seus pensamentos são paz, suas palavras são paz e seu trabalho é paz."
Buddha (Dhammapada)

"Aquele que contém a raiva que emerge como uma carruagem em movimento, ele eu chamo de condutor, os outros só estão segurando as rédeas."
Buddha (Dhammapada)

"Tal como uma flor que parece linda e colorida mas não tem perfume, assim também são as palavras sem frutos de um homem que as fala mas não as realiza."
Buddha (Dhammapada)

"Zen não é algum tipo de êxtase, mas concentração em nossa rotina cotidiana comum."
Shunryu Suzuki

"Se você entender, as coisas são tal como elas são. Se você não entender, as coisas são tal como elas são."
Dito Zen

"Todas as coisas condicionadas são impermanentes. Trabalhe por sua própria salvação com diligência."
Buddha

"Não alimente esperanças por realização, mas pratique toda a sua vida."
Milarepa

"Qualquer forma, qualquer sensação, qualquer percepção, quaisquer formações, qualquer consciência, quer seja do passado, do futuro ou do presente, interna ou externa; grosseira ou sutil; inferior ou superior; próxima ou distante: toda consciência deve ser vista como na verdade é, com correta sabedoria: ‘Isso não é meu, isso não sou eu, isso não é o meu eu.’"
Buddha

"Se você olhar para a palma da sua mão, você verá seu pais e todas as gerações de seus ancestrais. Todos eles estão vivos neste momento. Cada um está presente em seu corpo. Você é a continuação de cada uma dessas pessoas."
Thich Nhat Hahn

"Não há iluminação fora da vida diária."
Thich Nhat Hahn

"Às vezes sua alegria é a origem de seu sorriso, mas às vezes o seu sorriso pode ser a origem de sua alegria."
Thich Nhat Hahn

"Sorria, respire e vá devagar."
Thich Nhat Hahn

“Nós temos mais possibilidade disponíveis em cada momento do que imaginamos.”
Thich Nhat Hanh

"Você tem tudo o que você precisa, o tesouro deste corpo e nascimento, então não desperdice seu tempo."
Dogen Zenji (Fukanzazengi)